サイト名：ゆるダイエット研究所
管理人 ：橋本大樹
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略歴：6年間のフィットネスクラブ勤務経験から、理想的な体型を手に入れるためにはトレーニングよりも適切な食事が重要であると実感し、無理せずゆるく痩せる方法をまとめています。モットーは「生活習慣がボディラインを作る」
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